首页 > 资讯 > 食品原材料

红薯粉的营养价值和保健功效

分类: 食品原材料

2022-12-06 来源:sjgle食品加工包装在线
红薯粉是以红薯为原料磨成的粉末,红薯又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。

红薯粉是以红薯为原料磨成的粉末,红薯又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1B2C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。

 

红薯粉有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。红薯粉还有益于心脏,红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。

红薯粉可以制成面食、红薯粉丝等,食用方法多样。想要采购或者出售品质优异的红薯粉,可以关注sjgle食品加工包装在线,sjgle食品加工包装在线是食品加工行业全生态产业链的门户平台,汇聚红薯粉原材料、加工机械和包装设备等上下游优质资源厂商以及食品展会活动、市场资讯等全行业信息。红薯粉供应商和采购者在sjgle食品加工包装在线实现采购,实现了自动化,这样可以减少企业在常规交易中投入的人力、财力和物流,降低了采购成本,并且在sjgle食品加工包装在线可以实现直接沟通和交易,就不必再通过中间环节,实现了直通和互动。


相关阅读

2021年膳食纤维原料市场盘点:应用趋势、创新产品、市场前景...

2021-12-27

膳食纤维在焙烤食品中的作用

2021-12-01

2021年全球膳食纤维行业供需情况浅析

2021-11-29

预防代谢疾病 吃够膳食纤维留住肌肉

2021-11-19

膳食纤维并被营养学界补充认定为第七类营养素

2021-10-15

上料机:自动化生产的得力助手

2024-04-26

总编推荐

上料机:自动化生产的得力助手

钢制链板:为何在工业领域中如此重要且功能强大?

柔性链板:生产线上的灵活助手

提升机是如何发挥作用的呢?

真空上料机:是提高生产效率的利器吗?

螺旋上料机:高效上料的智能助手

输送系统:提升生产效率的必备设备?

链板输送机:高效输送的工业利器

角边封箱机:提升包装效率的理想选择?

自动灌装封口机:提升生产效率的智能装备