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高蛋白粉：健身与营养的优质选择

2024-11-29 来源：sjgle食品加工包装在线

高蛋白粉作为一种营养补充剂，在健身人群中堪称“增肌神器”。对于那些热衷于塑造完美身材、增加肌肉量的人来说，高强度的锻炼会使肌肉纤维受损，而摄入足够的蛋白质是修复和增长肌肉的关键。

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