叶酸的功效与重要性——健康之源- 食品加工包装在线

叶酸的功效与重要性——健康之源

2024-12-13 来源：sjgle食品加工包装在线

叶酸，也被称为维生素B9，是一种对人体至关重要的营养物质。它在细胞分裂和DNA合成中发挥着关键作用，特别是对于胎儿的神经管发育至关重要。叶酸是一种水溶性维生素，我们无法在体内储存它，因此每天通过饮食摄取足够的叶酸变得至关重要。

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